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Salada de atum


Salada de atum

1 hora - 1 hora e meio
Medio
3 pessoas

 Ingredientes :
2 tomates grandes maduros
3 ou 4 ovos
2 latas de atum
1 cebola grande
2 batatas grandes
2 cenouras
150 g de feijão verde
1 chávena grande de milho e ervilhas congelados
Coentros frescos
Azeitonas pretas
Sal, azeite e vinabre q.b.



Instruções :
Cozer os ovos, descascar e reservar. Descascar as batatas, as cebolas e as cenouras, lavar e cortar em cubos grandes.
Amanhar o feijão verde, lavar, cortar em pedaços grandes e reservar.
Cozer em vapor, num cesto adequado, as batatas, as cenouras e o feijão verde. Adicionar, já perto do fim da cozedura, o milho e as ervilhas congeladas.
Enquanto os legumes cozem, cortar a cebola e o tomate às rodelas para uma saladeira grande.
Passar os vegetais por água fria e juntar na saladeira.
Juntar o atum desfeito em lascas e o ovo cortado às rodelas. Reservar alguns pedaços para decorar.
Temperar com o sal, azeite e vinagre.
Envolver bem e decorar com pedaços de ovo, azeitonas e coentros frescos picados.
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Data : 11/09/2009 Denunciar

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